備孕三個月失敗暫可不必做檢查，備孕一年沒有成功才稱為不孕，可以到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科做針對性檢查。

建議使用排卵試紙檢測排卵，在排卵期同房會提高受孕幾率。同時不必過于著急、焦慮，要將心態(tài)放平和。

舉措建議

可以通過測量基礎(chǔ)體溫的方式監(jiān)測排卵，必要時到醫(yī)院通過B超監(jiān)測排卵。

保持心態(tài)平和，工作之余可以多和朋友、家人聊天，多外出活動，或者通過做運動的方式緩解壓力。

保證有充足的休息時間，性生活頻率不宜太過頻繁。