女性在排卵期同房能大大增加懷孕幾率，建議選擇隔天同房一次，在早上或者晚上同房較好。在備孕期間應保持良好的生活習慣，多注意休息，盡量避免熬夜，每天也保持充足的睡眠，注意身體的保暖。

舉措建議

女性在備孕期間應保持良好的精神體魄，不要太過于著急。如果備孕一兩個月沒有懷上，也不用太擔心，如在備孕半年以上還沒有懷孕，應到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，并做相應的治療。備孕期間，每周可進行適當運動。