出現(xiàn)這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服黃體酮進(jìn)行外源性的補(bǔ)充。其次在生活上要保持規(guī)律的作息生活，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，也要保持情緒穩(wěn)定，避免心理壓力過(guò)大。

黃體酮不足主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短或者是陰道不規(guī)則出血，常常會(huì)導(dǎo)致不孕，要積極的進(jìn)行治療。

舉措建議

如果是備孕期的女性建議把體內(nèi)的激素水平恢復(fù)到正常以后再考慮懷孕，否則即使是成功懷孕，流產(chǎn)的幾率也是高于正常女性的。

平時(shí)在飲食上要注意加強(qiáng)對(duì)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取。多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。