在備孕期間同房以后，可以適當?shù)陌模窃诎牡倪^程中一定要掌握好溫度，不能夠太熱，而且做完艾灸以后也要注意保暖，避免出現(xiàn)受涼的情況。

適當?shù)淖鰫劬涂梢蕴岣呷梭w的免疫力，有保健的作用。

舉措建議

平時需要保持良好的心情，飲食要以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時還要多注意休息，保持睡眠充足，適當?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗能力和免疫力，還要保持良好的心情，不要太過于緊張。