正常情況下，女性流產后需要一個月左右的時間才能恢復，正常流產后女性的子宮以及子宮內膜都會受到一定的創(chuàng)傷，子宮需要逐漸收縮恢復到正常狀態(tài)，子宮內膜也需要逐漸生長，恢復到正常，一般來一次正常的月經后，身體就可以恢復正常。

舉措建議

建議女性流產后一個月內需要注意多休息，避免過度勞累和過于劇烈的體育運動，同時需要避免熬夜，作息時間，注意規(guī)律。

流產后一個月內需要避免同房，以免造成感染，同時在此期間的飲食需要注意避免食用辛辣刺激寒涼食物。