流產(chǎn)后注意休息適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的情況下一般一個(gè)月左右身體可以恢復(fù)，流產(chǎn)后不注意休息是會(huì)留下病根的。

舉措建議

1、流產(chǎn)后要坐小月子，至少臥床休息一周，休息期間不要?jiǎng)诶?，不要焦慮。

2、流產(chǎn)以后保暖很重要，可以適當(dāng)多穿點(diǎn)衣服，不要吹到冷風(fēng)，不要吃冷飲。

3、流產(chǎn)后十天左右要去醫(yī)院復(fù)查，檢查子宮是否恢復(fù)良好。

注意事項(xiàng)

流產(chǎn)期間的飲食要盡量清淡，最好吃一些容易消化的食物防止便秘，同時(shí)含有咖啡因的食物要注意忌口。