懷孕九個月能吃螃蟹嗎
2020-03-25
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懷孕九個月能吃螃蟹,螃蟹中脂肪含量少,它的營養(yǎng)價值較為豐富,能夠幫助提供蛋白質(zhì)。
但是螃蟹屬于寒涼的食物,不建議平時吃得太多或過于頻繁食用,此外,食用前一定要清洗干凈和充分煮熟。
舉措建議
懷孕晚期要注意休息時間充足,做好胎心監(jiān)護,平常可適當外出活動身體,增強自身身體體質(zhì)。
保持良好的心態(tài),不要過于擔憂分娩,做好心理準備,人群密集的公共場所盡量少去,外出時最好有家人陪同。
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