脾胃虛弱，屬于中醫(yī)學(xué)的概念，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)面黃肌瘦，氣虛乏力，厭食等身體不適的癥狀，此時(shí)需要進(jìn)行綜合調(diào)理才能好得快。一是藥物治療積極遵醫(yī)囑口服調(diào)理脾胃的藥物進(jìn)行治療，二是通過(guò)食物進(jìn)行調(diào)理，可以適當(dāng)多吃健脾益氣的食物。

舉措建議

建議平時(shí)應(yīng)該注意，適當(dāng)進(jìn)行有益身心的體育運(yùn)動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)四肢可以增強(qiáng)脾胃的消化功能。同時(shí)在飲食上需要注意避免食用過(guò)于辛辣，生冷刺激的食物，可以適當(dāng)多吃溫?zé)嵋紫氖澄铩?/p>

平時(shí)應(yīng)該注意規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。