孕婦測(cè)空腹血糖要隔夜空腹至少8~10個(gè)小時(shí)未進(jìn)任何食物，除飲水之外，要在早餐之前進(jìn)行采血，孕婦空腹血糖值不超過5.1毫摩爾每升，如果在正常范圍之內(nèi)不需要做任何特殊處理，如果超過正常范圍，可通過調(diào)理飲食，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)的方法控制血糖，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

懷孕期間要定期給血糖進(jìn)行測(cè)量，及時(shí)了解血糖的情況，合理飲食，食物要多樣化，營(yíng)養(yǎng)要均衡，減少含糖高食物的攝入，飲食要清淡并且富有營(yíng)養(yǎng)，少食多餐，適當(dāng)控制體重，避免體重增長(zhǎng)過快，多活動(dòng)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。