流產(chǎn)后一般是需要一個月的時間才可以恢復(fù)正常的，具體的時間是需要根據(jù)產(chǎn)婦的個人情況來進行判斷的。

如果產(chǎn)婦的身體素質(zhì)比較好一些的話，那么恢復(fù)的速度就會更快，如果產(chǎn)婦的體質(zhì)比較差一些，那么恢復(fù)的速度就更慢。

舉措建議

建議在流產(chǎn)之后，產(chǎn)婦要多注意休息，不要讓自己過于勞累，同時不要給自己太大的精神壓力，避免影響到身體的恢復(fù)。

在日常的飲食方面，產(chǎn)婦應(yīng)該要注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配，不過不要過度的進補，不然會導(dǎo)致肥胖等情況。