兒童出現(xiàn)感冒喉嚨疼的癥狀建議食用一些口味較為清淡的蔬菜，挑選營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，比如生菜、絲瓜、菠菜、油麥菜等等，一定要避免攝入刺激性的菜，比如洋蔥、生姜、大蒜等等。感冒期間尤其是兒童患者的抵抗力較差，會(huì)出現(xiàn)食欲下降等相應(yīng)癥狀，家長(zhǎng)一定要特別注意。

舉措建議

兒童出現(xiàn)感冒喉嚨疼的癥狀發(fā)生時(shí)，家長(zhǎng)要注意日常食物攝入、環(huán)境的影響，以清淡食物為主，避免零食、辛辣食物的攝入，適量補(bǔ)充溫開水。在清淡的基礎(chǔ)上補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如豆制品或者奶制品等等。