感冒喉嚨痛可以吃一些水果類食物，比如西瓜、梨、蘋果、香蕉等，也可以吃一些新鮮的蔬菜，同時在飲食上要保持清淡飲食，避免出現(xiàn)食用辛辣食物以及油膩食物的情況，也不要食用易導(dǎo)致上火的食物。

舉措建議

在感冒期間一定要讓孩子做好保暖的工作，不要讓孩子受涼，飲食上最好是以清淡易消化為主，適當(dāng)給孩子多喝一些水，避免孩子出現(xiàn)上火的情況，可以多喝一些菊花水以及金銀花水，有助于緩解喉嚨痛的情況。