出現(xiàn)這種情況，可以多喝一些紅糖水或者是姜糖水來進(jìn)行緩解。必要的時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止疼藥物。

女性來月經(jīng)以后肚子痛，有可能是宮寒引起的經(jīng)血不能及時的向外排出。也有可能是子宮內(nèi)膜異位癥或者是子宮肌瘤等疾病引起的痛經(jīng)。

舉措建議

建議在此期間要做好腹部的保暖工作，同時飲食上要少食用一些辛辣刺激和過于生冷的食物。多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，比如說雞蛋或者是牛奶。

保持良好的個人經(jīng)期衛(wèi)生，衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要經(jīng)常的更換，避免細(xì)菌滋生引發(fā)一系列的婦科炎癥。