女性開始來月經(jīng)說明她已經(jīng)進入青春期，青春期女性一般生長發(fā)育比較快，所以一般身高也會迅速發(fā)展。

但是一部分女性月經(jīng)初潮后身高發(fā)育減緩，這與青春期無直接關(guān)系，身高發(fā)育與遺傳和骨齡有關(guān)，一般來說，父母個子高女兒也會個子高，在骨骺線閉合之前，都會持續(xù)長高的。

舉措建議

1、營養(yǎng)均衡，通過食物補充各種營養(yǎng)素，飲食注意少糖少鹽，防止阻礙鈣吸收。

2、多做跳躍性的運動，比如跳繩等等，刺激骨骼發(fā)育。

3、保證每天充足的睡眠，有利于生長激素的產(chǎn)生。

4、放松心情，不能給孩子產(chǎn)生壓力，有利于孩子的身體發(fā)育。