出現(xiàn)小腹下墜感的原因有很多，最常見的原因是女性出現(xiàn)盆腔炎或者盆腔腫物等。建議患者還是去醫(yī)院進行常規(guī)檢查，如腹部CT、磁共振、腹部B超等，進一步明確病因之后，才能夠?qū)ΠY下藥，進行治療，以免耽誤治病的最佳時機。

舉措建議

1.日常的作息要保持規(guī)律。晚上不要熬夜，早上不要到中午才起。作息混亂也會導致身體出現(xiàn)異常。

2.多吃健康有營養(yǎng)的食物，如綠色蔬菜、新鮮的水果。少吃麻辣燙、火鍋等油膩辛辣的食物。

3.晚上睡覺的時候，要蓋好被子防止著涼。