哺乳期上火的話最好了解導(dǎo)致的原因，然后對(duì)癥治療，主要通過(guò)食補(bǔ)的方法來(lái)降火，比如可以喝些蓮子湯、綠豆粥或者菊花茶等，還可以吃些葡萄、豬肝等，都有降火的效。如果上火嚴(yán)重需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。

舉措建議

1、哺乳期媽媽上火后最好不要給寶寶母乳喂養(yǎng)，尤其是服用藥物后更不宜給寶寶喂奶，可以給寶寶喝些配方奶粉。

2、哺乳期媽媽飲食要清淡有營(yíng)養(yǎng)，還要注意保持平和的心態(tài)，避免情緒起伏過(guò)大，多喝水，吃些新鮮的蔬菜水果。