孕婦餐后一小時(shí)血糖正常值為10.0毫摩爾每升，在測(cè)量的時(shí)候發(fā)現(xiàn)異常時(shí)，要及時(shí)采取有效的措施，促使血糖恢復(fù)平穩(wěn)或者恢復(fù)正常，可通過(guò)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)和合理的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行改善，如果得不到緩解，是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)藥物進(jìn)行治療的。

舉措建議

懷孕期間要定期對(duì)血糖進(jìn)行測(cè)量，飲食要清淡并且富有營(yíng)養(yǎng)，避免高脂，高糖，高熱量的食物攝入，要少食多餐，最好定時(shí)定量，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，多喝水并進(jìn)行適量的活動(dòng)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，定期去醫(yī)院檢查身體。