糖耐過了也是可能得糖尿病的，如果糖耐以后飲食不注意控制，吃太多甜食等熱量高的食物而出現(xiàn)胰島素抵抗，也是可能得糖尿病的。

為防止發(fā)生糖尿病，在孕期一定要保證飲食的均衡，葷素合理搭配，避免發(fā)生挑食、偏食，飲食盡量保持清淡，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w活動。

舉措建議

1.孕期每一項產(chǎn)檢都非常重要，要按時檢查，盡量不要漏掉任何一項檢查。

2.孕期情緒的穩(wěn)定很重要，要減少焦慮、緊張等不良情緒，保持平和的心態(tài)。

3.要注意身體休息，避免做太重的體力活，防止身體疲勞。