孕婦飯后血糖高，說(shuō)明孕婦可能存在糖耐受異常，可能通過(guò)控制飲食以及合適的運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行控制血糖，每天攝入的食物要定量，不要出現(xiàn)過(guò)多攝入食物，以免血糖高的情況，配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)進(jìn)行能量消耗，控制血糖。

舉措建議

1.找到原因，對(duì)癥治療，不要盲目自行處理。

2.飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，少食高脂肪，高糖類食物，少食多餐，合理膳食，搭配均勻，多食瓜果蔬菜水果堅(jiān)果類食物。

3.不要熬夜，不要著涼，注意保暖，注意休息，有合理科學(xué)的作息時(shí)間。