孕期空腹血糖很難降嗎
2020-03-18
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孕期空腹血糖高,可以通過合理的措施進(jìn)行降血糖,只要方式合理,血糖還是很容易控制的,可以通過飲食改變,少食多餐,控制食物總量,控制孕婦體重,不要出現(xiàn)能量過多的現(xiàn)象,也可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來降血糖。
舉措建議
1.保持平和心態(tài),心情愉悅,放松精神,不要過于緊張,樂觀心態(tài)。
2.平時注意休息,不要過度勞累,有科學(xué)合理的作息時間。
3.必要時,可以配合臨床醫(yī)生,進(jìn)行胰島素進(jìn)行治療,有效的控制血糖。
4.合理膳食,搭配均勻,營養(yǎng)均衡。