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懷孕空腹血糖高如何降

2020-03-13
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懷孕空腹血糖高,需要注意將血糖控制在正常的范圍之內(nèi),首先要調(diào)整好飲食,少吃甜食,比如蛋糕,巧克力等,也要少吃菠蘿,多吃一些含糖量少的蔬菜和水果,比如番茄黃瓜等,這些食物不僅能夠給身體提供一定的營養(yǎng),也能夠控制血糖的量,增加飽腹感。

舉措建議

可以多吃粗糧,而且要少吃多餐,避免一次性吃的過多,叫吃貨食物之后可以做一些輕微的運動鍛煉,比如散步等,這樣也能夠增加血糖的分解。必要的時候遵醫(yī)囑使用對癥的正常藥物來進行治療,并且定期到醫(yī)院做好檢查。

張琴
張琴副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
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