孕婦初期能喝檸檬水嗎
2020-03-18
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孕婦初期是可以喝檸檬水的,檸檬含有豐富的維生素C等營養(yǎng)物質(zhì),對于孕婦的身體是有利的,而且檸檬水可以緩解孕吐的情況,適當(dāng)喝一些檸檬水是沒有問題的,避免過多飲用檸檬水,避免破壞體內(nèi)酸堿平衡。
舉措建議
在懷孕初期要注意保持健康的飲食習(xí)慣,不要食用辛辣食物以及過于生冷的食物,這樣是不利于自己的胎兒發(fā)育的,在孕初期還要定期補充一些營養(yǎng)物質(zhì)以及葉酸,可以防止自己的胎兒出現(xiàn)畸形的情況。