產(chǎn)后斷奶多久來月經(jīng)正常
2020-03-18
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產(chǎn)后大多數(shù)的寶媽會在斷奶后一個月的時間來月經(jīng),具體的時間是因人而異的,因為每個人的身體狀況不同,在來月經(jīng)的時間上也會有所不同,不要太過擔(dān)心,在同房的時候要做好避孕措施,避免在短時間內(nèi)再次懷孕。
舉措建議
在生完寶寶之后要多注意休息,加強營養(yǎng),避免身體過度勞累,要勞逸結(jié)合,做好日常護理,經(jīng)常更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲,內(nèi)褲要選擇寬松棉質(zhì)的,最好經(jīng)常用開水燙,并且在陽光下暴曬,避免精神緊張,壓力過大,保持良好的心情。
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