孕婦高血糖飲食注意什么
2020-03-18
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孕婦在出現(xiàn)高血糖時,一定要注意個人的飲食情況,首先要減少甜食的攝入,不要吃太過油膩的食物,建議選擇清淡有營養(yǎng)的食物,在選擇水果的時候,也要避免吃糖分量過高的水果,定期到醫(yī)院進行檢查觀察身體的情況。
舉措建議
懷孕期間應(yīng)該保持平和的心態(tài),避免精神壓力過大,如果長期的精神過度緊張,很有可能會產(chǎn)生一些不良的反應(yīng),建議多休息,保持充足的睡眠,可以根據(jù)個人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M行一些簡單的運動。