高血壓高血糖飲食注意
2020-03-12
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通常情況下,如果在懷孕的時候血糖血壓比較高的話,那么在飲食方面,應(yīng)該要注意不要吃太多高脂肪,高糖分的食物。
同時,建議孕婦也不要吃過多高熱量的食物,高鹽分的食物也注意要少吃,避免加重病情。
舉措建議
因?yàn)楦哐獕焊哐菍τ谔旱慕】凳怯幸欢ǖ挠绊懙?,在日常的飲食方面,?yīng)該要以清淡為主,避免暴飲暴食,防止血壓和血糖的升高。
同時,孕婦可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動量比較小的有氧運(yùn)動,從而控制自己的體重。