順產(chǎn)后在哺乳期一個(gè)月來月經(jīng)也是比較正常的，但是一般的女性在哺乳期，月經(jīng)恢復(fù)需要3~6個(gè)月的時(shí)間，有的人身體恢復(fù)的比較快，哺乳時(shí)間短，一個(gè)月月經(jīng)恢復(fù)也屬于正常，但是要觀察自身情況，如果出現(xiàn)身體異?；蛘叱鲅窟^多，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

舉措建議

女性順產(chǎn)之后要注意個(gè)人衛(wèi)生，如果月經(jīng)恢復(fù)要注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生棉，而且要注意保暖，不要碰涼水，以免身體受涼，導(dǎo)致腹痛。另外在飲食上也要注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如瘦肉，雞蛋，牛奶等。