懷孕初期會出現(xiàn)口渴癥狀，由于孕婦身體內(nèi)激素分泌的變化，體溫升高，新陳代謝較快，能量消耗增多，會出現(xiàn)經(jīng)?？诳实默F(xiàn)象，此時可以通過多喝熱水，或者其他有效的措施進行改善，這是正常的生理現(xiàn)象，不要過度緊張。

舉措建議

1.注意休息，不能過度勞累，不宜過度緊張，保持平和心態(tài)，樂觀積極向上，放松心情。

2.飲食清淡，合理膳食，搭配均勻，營養(yǎng)補充，少食辛辣生冷刺激油膩的食物，多食瓜果蔬菜水果堅果類食物。

3.合理安排時間，不能熬夜，不能著涼。