孕期血糖高該吃什么
2020-03-17
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孕期血糖高,可以吃一些五谷雜糧類的食物,還能夠適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的水果,如果想要吃肉,避免吃些肥肉,可以吃些瘦肉類的食物,還能夠吃些魚(yú)肉,雞肉等,在吃東西的時(shí)候,要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣。
舉措建議
除了在飲食方面要注意以外,也要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢,了解到身體的健康狀況以及胎兒的發(fā)育情況,平時(shí)還能夠適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力以及免疫力,天氣晴朗時(shí)也要經(jīng)常把門(mén)窗打開(kāi)進(jìn)行通風(fēng)。