想要順產(chǎn)該怎么做
2020-03-17
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想要順產(chǎn)最好是按時(shí)做好產(chǎn)檢,看一下自己的產(chǎn)力以及骨盆,胎兒大小等情況是否正常,看一下胎兒是否有臍帶繞頸超過三圈的情況,如果都正常的話是可以順產(chǎn)的,還可以通過適當(dāng)散步來幫助順產(chǎn)的。
舉措建議
在孕晚期適當(dāng)進(jìn)行散步是可以幫助自己順產(chǎn)的,還要注意調(diào)整好自己的心態(tài),不要有緊張的情緒,這樣是不利于順產(chǎn)的,還要注意孕期要注意飲食,勞逸結(jié)合,尤其是在臨產(chǎn)前多吃一些糖果或者是巧克力有助于順產(chǎn)。
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