在測血糖之前首先要保持平和的心態(tài)，前一天晚上10點(diǎn)之后不要再進(jìn)食，可以適當(dāng)?shù)娘嬎?天早晨時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，檢查的過程當(dāng)中，避免精神壓力過大或者是精神過度緊張，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，可以了解自身的身體情況和胎兒的生長發(fā)育情況。

舉措建議

懷孕期間保持營養(yǎng)的平衡非常的重要，注意個人的飲食習(xí)慣，保持少吃多餐的好習(xí)慣，不要出現(xiàn)暴飲暴食等現(xiàn)象，因為暴飲暴食不僅會對腸胃產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，也有可能會引起消化不良等現(xiàn)象，所以需要及時避免。