b族維生素中涵蓋多種維生素，缺乏不同維生素時會有不一樣的表現(xiàn)。缺乏b1維生素會使孩子食欲受到影響，缺乏b2維生素可能會產(chǎn)生口腔潰瘍、濕疹等疾病表現(xiàn)，缺乏b6維生素會有免疫功能變?nèi)?、貧血等不良表現(xiàn)。

孩子出現(xiàn)缺乏b族維生素的癥狀時需及時進行補充，以免影響生長發(fā)育。

舉措建議

建議平時要鼓勵孩子均衡膳食，盡量做到不偏食。身體缺乏b類維生素時，可以通過吃大豆、牛奶、動物肝臟等食物來補充b族維生素。

如果嚴(yán)重缺乏b族維生素，可以請醫(yī)生根據(jù)孩子實際缺乏的b族維生素種類來進行配藥，用藥前需先向醫(yī)生咨詢合理的用藥方法。