產后一年的體檢項目一般有腹部檢查、婦科檢查、盆底檢查、血壓檢查等，主要檢查產婦生產之后身體機能恢復的情況。產婦在生產之后應根據個人體質適當運動，有助于產后體型恢復，也有助于增強抵抗力。

舉措建議

女性在生產之后情緒較敏感，容易患上產后抑郁癥，因此應盡量保持良好的精神狀態(tài)，不愉快時多與家人朋友溝通交流。在飲食上盡量以清淡飲食為主，不要吃太多辛辣生冷等刺激性的食物，加重腸胃負擔。