1、女性的月經(jīng)周期分為絕對(duì)安全期、相對(duì)安全期和危險(xiǎn)期。絕對(duì)安全期是指女性月經(jīng)周期的1-7天以及下次月經(jīng)來(lái)臨前的3-5天；危險(xiǎn)期是指女性月經(jīng)周期第14天以及前后3-5天；其他時(shí)間為安全期。

2、如果沒(méi)有做好備孕的準(zhǔn)備，要及時(shí)采取避孕措施，以免懷孕。

舉措建議

1、夫妻雙方同方的時(shí)候要注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，及時(shí)清理私處。

2、夫妻雙方同方盡量選擇絕對(duì)安全期，有助于降低懷孕的機(jī)率。

3、女性同房后也可以服用避孕藥，但避孕藥有一定的副作用，會(huì)對(duì)身體造成傷害。