產(chǎn)后和丈夫分房睡容易影響夫妻之間的感情，而且產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后身體比較虛弱，需要照顧，若分房睡則可能照顧不周，影響場(chǎng)合回復(fù)。此外照顧寶寶也因夫妻雙方一同進(jìn)行，分房睡影響新媽媽的產(chǎn)后恢復(fù)。

舉措建議

孕婦在生產(chǎn)之后情緒較敏感，容易患上產(chǎn)后抑郁癥，此時(shí)應(yīng)與家人朋友多溝通交流，盡量保持輕松愉快的心情。在飲食上以清淡飲食為主，少吃辛辣、油炸、生冷等刺激性的食物，以免給腸胃造成過(guò)多負(fù)擔(dān)。