順產(chǎn)之后來(lái)月經(jīng)的時(shí)間是因人而異的，存在著很多的外在因素，如果是在哺乳期間，有些寶媽可能在出了月子就回來(lái)月經(jīng)，但是有些寶媽在整個(gè)哺乳期間就不會(huì)來(lái)月經(jīng)。但是是否來(lái)月經(jīng)跟身體的健康通常沒(méi)有太大的關(guān)系，是不是需要過(guò)于擔(dān)心的。

舉措建議

在這期間需要保持樂(lè)觀的心理狀態(tài)，避免思想壓力過(guò)大，同時(shí)也要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，早睡早起，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。在飲食上選擇吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免吃過(guò)多辛辣油炸寒涼性的食品。