生完寶寶以后惡露有大血塊，很有可能是因為子宮內(nèi)的殘留物被排出來了，這個時候可以多喝一些紅糖水，多注意保暖，不能夠受涼，還要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，也不要過多的勞累。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜，豆制品，瘦肉，魚肉，雞蛋等，補充身體的營養(yǎng)，同時也要適當?shù)倪M行活動，可以促進惡露的排出，還要多注意保暖。