生完寶寶以后惡露有大血塊，很有可能是因?yàn)樽訉m內(nèi)的殘留物被排出來(lái)了，這個(gè)時(shí)候可以多喝一些紅糖水，多注意保暖，不能夠受涼，還要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，也不要過(guò)多的勞累。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜，豆制品，瘦肉，魚(yú)肉，雞蛋等，補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，可以促進(jìn)惡露的排出，還要多注意保暖。