孕婦生產(chǎn)之后，如果有大便干燥的現(xiàn)象，在這期間可以以順時(shí)針的方向按摩腹部，增加腸胃蠕動(dòng)也是能夠增加排便的，另外多注意喝溫開(kāi)水，促進(jìn)身體的新陳代謝，多吃一些粗纖維的食品，比如新鮮的水果和蔬菜等。

舉措建議

在平時(shí)生活中每天養(yǎng)成排便的好習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，久站，久蹲等，而且飲食上也要避免吃過(guò)于油膩和寒涼性容易上火的食品。也要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和飲食規(guī)律，需要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜。必要的時(shí)候遵醫(yī)囑使用對(duì)癥藥物來(lái)治療。