順產(chǎn)生完寶寶以后陰道會變得松弛，這是在順產(chǎn)過程中不可避免的，可以通過后期的訓(xùn)練幫助陰道變緊，比如可以進行運動，陰道緊縮術(shù)等，都是可以改善陰道松弛的現(xiàn)象，同時也要多注意休息，保持充足的睡眠。

舉措建議

日常飲食應(yīng)該以清淡為主，需要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，但是不要吃一些生冷刺激的食物，同時也要保持良好的心情，不要太過于緊張，也不要太過于焦慮，還要保持局部的衛(wèi)生，每天可以用清水進行清洗。