孕婦血糖高注意高熱量，含糖高食物的攝入，多添加纖維素類的食物，例如高纖維素的食物可以降低餐后血糖，還可以刺激消化液分泌，促進腸道蠕動，預防便秘的發(fā)生，在進食的時候也需要注意避免暴飲暴食。

舉措建議

在平日生活里，孕婦也需要適當增加一些運動，比如散步、孕婦瑜伽，這些運動強度不是太大，運動過后不會造成身體的負重，孕婦在這期間也需要保持良好的睡眠，早睡早起不要熬夜，同時保持心情舒暢。