順產(chǎn)生完孩子可以吃小米粥，雞蛋湯，也可以喝些豆腐鯽魚湯，冬瓜排骨湯，銀耳蓮子湯等對身體都是有好處的，也要適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜類，是能夠防止出現(xiàn)便秘，在吃東西的時候，要養(yǎng)成少吃多餐的習慣。

舉措建議

坐月子期間多休息對于產(chǎn)婦是非常重要的，因為在剛生產(chǎn)完，產(chǎn)婦的身體還是比較虛弱的，如果過度的勞累會影響到身體恢復，同時也要做好局部的清潔工作，要經(jīng)常的更換被污染的衛(wèi)生巾，也可以使用溫水進行清洗。