順產(chǎn)生完孩子可以吃小米粥，雞蛋湯，也可以喝些豆腐鯽魚湯，冬瓜排骨湯，銀耳蓮子湯等對(duì)身體都是有好處的，也要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜類，是能夠防止出現(xiàn)便秘，在吃東西的時(shí)候，要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣。

舉措建議

坐月子期間多休息對(duì)于產(chǎn)婦是非常重要的，因?yàn)樵趧偵a(chǎn)完，產(chǎn)婦的身體還是比較虛弱的，如果過(guò)度的勞累會(huì)影響到身體恢復(fù)，同時(shí)也要做好局部的清潔工作，要經(jīng)常的更換被污染的衛(wèi)生巾，也可以使用溫水進(jìn)行清洗。