生產后可以使用溫水等來進行清洗私處，在清洗的時候要注意先后順序，同時要留意室內的溫度，如果室內的溫度比較低，可以提前打開空調或者是熱風，避免在清洗的過程中出現受涼，也要及時更換被污染的衛(wèi)生巾。

舉措建議

在生產完以后，身體也會變得比之前的虛弱，要多注意臥床休息，避免出現過度勞累的情況，家人可以多幫助產婦照料寶寶，在飲食方面也要吃一些有利于身體健康的食物，如西蘭花，西葫蘆，菌類，肉類等都是不錯的選擇。