女性在產(chǎn)后一定要好好護(hù)理私處，比如注意清潔衛(wèi)生，可以選擇擦浴或者是淋浴，避免傷口出現(xiàn)感染。另外，在大小便之后要記得用溫水沖洗。

舉措建議

1、女性在產(chǎn)后可以通過按摩腹部的位置，讓惡露能夠很好的排出。

2、日常的飲食要營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充足夠的水分及營養(yǎng)。比如維生素c，維生素a以及維生素e。

注意事項

1、建議女性在大小便以后擦拭的時候，要從前往后?；蛑苯影磯海灰獊砘夭潦?。

2、在護(hù)理私處的時候，不要讓臟水沖進(jìn)陰道。

3、產(chǎn)后一定要勤更換衛(wèi)生巾。比如一個小時一次。