生過寶寶以后就可以使用溫開水進行清洗外陰，而且衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要及時的更換，時刻保持局部的清潔和干燥，避免出現(xiàn)感染的情況，同時也要多注意休息，保持充足的睡眠，短時間內(nèi)不要進行劇烈的運動。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，不要吃一些生冷刺激油膩的東西，同時也要注意保暖，避免出現(xiàn)受涼的情況，每天要有一個良好的心情，不要太過于緊張，還要定期的去醫(yī)院做復(fù)查。