懷孕期間如果血糖有一點偏高，是可以通過日常的飲食來改善的，比如多吃一些蛋白質(zhì)和纖維素含量比較豐富的食物，少吃一些高油脂，高熱量的食物，同時也可以適當(dāng)?shù)倪M行運動，是可以幫助降低血糖的。

舉措建議

日常生活中需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，更不要吃一些高油脂，高熱量的食物，每天要早點睡覺，不要熬夜，也不要過度的勞累，還要定期的去醫(yī)院做檢查，了解寶寶的發(fā)育情況。