產(chǎn)婦熏蒸什么時(shí)間最好呢
2020-03-13
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產(chǎn)婦熏蒸可以在產(chǎn)后一個(gè)月左右的時(shí)間進(jìn)行,盡量在滿月之后。但是如果身體恢復(fù)情況較差也要將時(shí)間延遲。另外如果是哺乳期間,建議哺乳期結(jié)束之后再進(jìn)行產(chǎn)后熏蒸。產(chǎn)后熏蒸主要是通過中藥氣化的方式,可以預(yù)防一些月子疾病,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),祛風(fēng)除濕的效果。
舉措建議
產(chǎn)后熏蒸要注意一些注意事項(xiàng),要注意熏蒸的時(shí)間不宜過長(zhǎng),避免出現(xiàn)脫水的情況。熏蒸之后做好保暖措施,避免著涼,盡量不要在通風(fēng)的環(huán)境下熏蒸。要注意產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,多吃一些高營(yíng)養(yǎng),易消化的食物。