產(chǎn)婦在產(chǎn)后喝米酒是有助于排出惡露的，尤其是用米酒燉雞有比較好的效果。另外，喝米酒還有助于促進(jìn)乳汁的分泌。米酒還可以用來烹飪食物，可以烹飪豬心，豬肝等，有助于去腥，可以很好的調(diào)味。但是要注意適量，不要過量的喝米酒。

舉措建議

產(chǎn)婦在產(chǎn)后盡量吃一些滋補(bǔ)，溫補(bǔ)的食物，如果是母乳喂養(yǎng)的話，多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物，多喝一些湯湯水水。在產(chǎn)后要注意做好保暖措施，盡量不要著涼感冒。要注意正確的哺乳方式，根據(jù)寶寶的需求去喂養(yǎng)適當(dāng)?shù)牧俊?/p>