產(chǎn)婦能用艾葉水泡腳嗎
2020-03-13
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產(chǎn)婦是可以用艾葉水來(lái)泡腳的,產(chǎn)婦用艾葉水泡腳的功效比較多,可以去除體內(nèi)的寒氣,補(bǔ)充氣血。艾葉水泡腳,相對(duì)于直接泡腳來(lái)說(shuō),更有助于產(chǎn)后產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。在泡腳時(shí)要注意泡腳水的溫度,盡量不要過(guò)低,并且要注意控制泡腳的時(shí)間。
舉措建議
產(chǎn)后要注意多休息,避免勞累,盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),在產(chǎn)后要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素。產(chǎn)后也有必要定期去醫(yī)院復(fù)查,觀察身體的恢復(fù)情況。在產(chǎn)后的飲食盡量以清淡為主,少吃辛辣刺激的食物。