生完孩子之后什么時(shí)候來(lái)月經(jīng)，要根據(jù)每個(gè)人的身體情況以及恢復(fù)情況來(lái)考慮，以及是否進(jìn)行哺乳。如果是進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的話，來(lái)月經(jīng)的時(shí)間會(huì)稍后延遲一些，可能需要在孩子斷奶之后，也就是一年左右的時(shí)間。如果沒(méi)有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，可能是在滿月之后。

舉措建議

在產(chǎn)后要注意各方面的護(hù)理，避免勞累，盡量不要進(jìn)行一些劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要進(jìn)行體力活。短時(shí)間內(nèi)要盡量不要接觸冷水，要注意做好保暖措施，避免著涼，避免去戶外吹風(fēng)。定期進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)查，觀察身體的恢復(fù)情況。如果有條件的話，可以在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行一個(gè)產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練。