生完孩子后性冷淡怎么辦
2020-03-12
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生完孩子之后出現(xiàn)性冷淡,可能是心理出現(xiàn)一些壓力,也可能是產(chǎn)后抑郁。有必要及時咨詢相關的心理醫(yī)生,進行心理方面的疏導。要多與家人朋友交流,多與丈夫保持情感的聯(lián)系。要注意放松心情,不要過于焦慮。
舉措建議
生完孩子之后要注意個人衛(wèi)生護理,避免出現(xiàn)感染的情況,短時間內(nèi)盡量不要進行性生活。要注意做好保暖措施,避免著涼??梢栽跐M月之后去戶外活動,但避免進行劇烈運動。飲食方面以清淡為主,少吃辛辣刺激的食物。
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