早孕胸脹和例假前的胸脹主要的區(qū)別在于例假胸脹還會(huì)有乳頭刺痛的現(xiàn)象。而早孕時(shí)的胸脹，除了胸部有比較強(qiáng)烈的腫脹感，還會(huì)有感到惡心、想要嘔吐和頭暈這一些癥狀，并且例假前的胸脹腫脹感不會(huì)非常明顯。

舉措建議

可以自己用手輕輕的按摩乳房，但是不要用太過(guò)于大的力，過(guò)大的用力容易擠壓到乳房。可以選擇對(duì)乳房進(jìn)行局部熱敷的方式來(lái)緩解腫脹感，熱敷時(shí)不要選擇過(guò)于滾燙的水以防對(duì)乳房造成燙傷。